Raul
de Iubire se instaleaza din cauza dependentei de o persoana, a insecuritatii
personale si a fricii in fata necunoscutului si a viitorului.
Deplin,
total, adanc… parca nimic nu ajuta atunci cand suferi de raul din iubire… nimic
nu picura balsam pe rana… nimic nu aduce uitare in inima… nimic nu umple golul,
nimic caderea, nimic agonia, nimic durerea…. Deloc zambet, deloc speranta,
deloc viitor. Te stingi incet, cu pasi inceti, mici, timizi, dar siguri. Si
ratacesti pe drumuri pe care nu credeai ca o sa le bati vreodata. Si bati la
porti pe care nu vrei sa le mai deschizi vreodata. Ti se intampla oare tocmai
tie? Si te sufoci teribil. Ceva te apasa puternic in piept. Ai un vis urat?
Nimic nu a fost vreodata mai real. O menghina iti strange poalele capului. In
acelasi timp, pamantul se crapa sub tine si iti doresti sa te ascunda, sa te
inghita…Sa fugi poate… Unde???
Nimic
nu-ti opreste ratacirea si nici nu-ti aduce fericirea. Deplin, total, adanc… nu
tine… si nu ai aer, nu ai spatiu, nu vrei nimic si vrei totul… il vrei pe el…
dar pe el nu il mai poti avea… si atunci nu mai vrei nimic… nici soarele… nici
lumina… nici prietenia… nici mana intinsa… nici fericirea celorlalti… cat
te doare acum ca altii pot sa se iubeasca si sa se stranga de mana… ti-e mai
bine singura... sa fii tu cu tine… te incearca un delir surd… … tu nu esti ca
altii.. ei au inca aripi… sa suferi singura, liber… liber in lacrimi… gura
uscat si inima uda… liber in melancolie… liber in frisoane si tremurat… liber
in dor… liber in nefericire si abis… liber in dor… liber in orgoliu… esti
bolnava… bolnava de iubire… de lipsa ei… nimic nu te vindeca decat pe jumatate…
nu acum… dar lasa timpul… mai devreme sau mai tarziu… vei trai din nou…
Raul de iubire
Cativa
hormoni eliberati la nivelul creierului si devii dependent de iubire, de
fustul, mirosul, sunetul, vederea, atingerea celui iubit... Dragostea este
chimie. Si alchimie. Si magie. Si stiinta. Si o intrega furtuna hormonala si un
intreg proces chimic. In timpul procesului de indragostirii, la nivelul
creierului au loc anumite schimbari chimice, anumite eliberari de substante
chimice. Dopamina,
“hormonul placerii”, feniletamina, ‘drogul iubirii’ ce poate fi gasit si in
ciocolata, norepinefrina, “amplificatorul energiei”, oxitocina si vasopresina –
hormoni eliberati in timpul dragostei si a sexului, feniletamina, endorfinele…
toate se joaca cu iubirea noastra si, pe rand, ne controleaza iubirea in toate
etapele ei: pasiune si debutul unei relatii, relatie pe termen lung si lipsa
iubirii si a reciprocitatii ei.
Iubirea este o forma de idolatrie si de inaltare a obiectului afectiunii tale la starea de idol. Cand idolul tau, Dumnezeu tau, se coboara pe pamant, cand cel iubit se retrage din viata ta, nu mai simti decat crucea. Si o mare suferinta. Surescitare. Tu aflat pe o margine instabila si subtire in care te hranesti cu momentele in care te simteam bine si iubit. Tu care acum nu te simti in niciun fel... Nici iubit, nici dorit, nici nimic, ci doar singur… Raul de iubire (love sickness) este o realitate trista pe care multi dintre noi o experimenteaza cel putin macar o data, la sfarsitul unei relatii sau in timpul unei relatii atunci cand situatia dintre doua persoane nu este tocmai roz. Il putem experimenta indiferent de faza iubirii in care te afli. Iar raul de iubire este de fapt… raul de lipsa iubirii.
Cautam
cu totii nivelul perfect de iubire si ne compromitem fiinta, visurile, viata
pentru a o gasi. Iubirea inseamna a te atasa de obiectul afectiunii tale, a te
concentra asupra lui, a-l venera. Iubirea iti poate umple viata pentru ca mai
apoi sa te lase gol, flamand, in cautarea de orice ar putea sa-ti vindece
inima, sa-ti aline apetitul de iubire. Detasarea de iubirea ta, absenta brusca
a unei persoane iubite din viata ta, lasa un gol fizic si emotional in inima ta.
Nu este mult spus ca raul de iubire are simptome asemanatoare unei boli.
“Oamenii
pot muri din cauza inimii frante. Dupa despartirea de o persoana
iubita, intri intr-un stadiu de disperare si de deznadejde…. Deznadejdea este
ca o groapa. Cand esti in ea, este foarte greu sa iesi de acolo si te
ingemanezi cu deznadejdea. Nu ai nicio perspectiva si nu este niciun drum
inainte pe care sa il vezi. Te afli intr-un asa stadiu de disperare incat tot
ceea ce vrei este sa te ghemuiesti si sa mori”, spune profesorul Alex Gardner,
specialist in psihologie clinica in Glasgow si membru al Asociatiei Britanice
de Psihologie intr-un articol aparut
in publicatia Daily Mail.
Cum se manifesta raul de iubire. Simptome fizice si emotionale:
-Indiferent
ca ne referim la senzatia de gaura in stomac sau la nivelul intestinului, la
starea de greata, la dificultatea in a respira, la ameteala, la durerile de cap
sau durerea surda la nivelul vreunui alt organ, raul de iubire iti induce o
stare generala de rau, de rau fizic.
-senzatia
continua de stres si suferinta conduce la senzatia de greata si la senzatia de
a varsa
-senzatia
de epuizare si letargie, de teama, singuratate si anxietate
-pierderea
apetitului sau, in unele cazuri, amplificarea lui anormala
-deficiente
in comunicarea cu ceilalti. Nu vrei, nu poti, iti este mult prea greu sa
vorbesti despre ceea ce ti se intampla. Iti este prea greu sa vorbesti despre
orice de fapt
-Crize
de plans. Vrei sa fii singura pentru a putea suferi in voie si a plange. Crize
de manie. Crize de blamare. Crize de autoinvinovatire.
-senzatia
de plutire, de detasare de ceea ce se intampla in jurul tau
-slabirea
brusca
-accelerarea
batailor inimii
-melancolie
sau o stare de ‘inaltare’ asemanatoare betiei, deopotriva de energie si
epuizare, de delir, de autoiluzii si deziluzii
-in
unele cazuri, poti manifesta simptome asemanatoare gripei, fara sa ai insa
gripa
-ocazional,
stari de manie, durere, preocuparea excesiva fata de ceea ce face celalalt,
nevoia obsesiva de a-l verifica, de a sti ce face si cum este, de a intra in
contact cu el
-dorinta
sexuala acuta
-
te simti dezorientata si iti pierzi concentrarea
Raul de iubire are leac
Chiar
daca vei fi tentata la inceput sa negi si sa negi cat poti, cu timpul o sa vezi
ca Raul
de Iubire are leac. Sunt cateva lucruri pe
care le poti face pentru a scapa de raul de iubire si a inceta sa mai fii
bolnav din cauza ei. Uneori Raul de Iubire se instaleaza din cauza dependentei
de o persoana, a insecuritatii personale si a fricii in fata necunoscutului si
a viitorului. Cel iubit capata putere mai mult cand nu este, iar aceasta putere
este una negativa.
Trebuie
sa te lupti cu tine insati. Mananca si nu neglija necesitatile trupului.
Permite-ti sa plangi atunci cand doare. Invata. Despre tine. Despre ceilalti.
Despre cum sa te iubesti pe tine mai intai. Despre acceptare. Accepta ca nu
toate relatiile iti fac bine, ca nu toate relatiile de iubire sunt facute sa fie
si facute sa dureze. Intelege ce este sanatos si nesanatos in iubire pentru
tine. Accepta ca poti fi fericita indiferent ca esti singura sau cu cineva.
Da-ti
timp. Timpul vindeca si schimba perspectivele. Creeaza. Orienteaza-te catre
propria crestere si dezvoltare. Concentreaza-ti eforturile in a-i ajuta pe
ceilalti si in a face bine. Implica-te in ceea ce se intampla dincolo de lumea
proprie. Implica-te in lumea din jur. Tine-ti mintea ocupata. Scrie. Roaga-te.
Plimba-te. Fa curat. Alearga. Vezi rasaritul. Micile minuni ale vietii.
Gandeste-te ca vei supravietui. Ca trebuie sa o faci. Ca ai puterea de a
inflori si de a contribui la a face din aceasta lume o lume mai buna.
Deschide-te catre alte posibilitati si alte orizonturi.
Nu
mi se pare deloc perimat si habotnic si indraznesc sa afirm ca cel mai frumos
citat despre iubire, despre cum ar trebui sa fie aceasta (sanatoasa, autentica,
adevarata) este cel pe care il stim cu totii: "Iubirea este indelung rabdatoare,
iubirea este binevoitoare, nu este invidioasa, iubirea nu se lauda, nu se
mandreste. Ea nu se poarta necuviincios, nu cauta ale sale, nu se manie, nu
tine cont de rau. Nu se bucura de nedreptate, ci se bucura de adevar. Toate le
suporta, toate le crede, toate le spera, toate le indura. Iubirea nu inceteaza
niciodata." (1 Corinteni, 13,
4-8)
"Ura
lasa cicatrici urate, dragostea - cicatrici frumoase", spunea Mignon
McLaughlin in
"The Second Neurotic's
Notebook". Dupa ce raul de iubire se vindeca, ramai
cu niste cicatrici frumoase peste care poate creste din nou iubirea.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu